Über mich

Den Anfang machte die Ausbildung zum Entspannungscoach und zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Nach dem Abschluss zur Psychologische Beraterin und weiteren Zusatzqualifikationen, folgte das Studium der Psychologie. Während ich mich stetig weitergebildet habe, konnte ich auch 5 eigene Bücher schreiben und veröffentlichen. In meiner Praxis habe ich mich auf die Achtsamkeit, die Entspannung und das Coching im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und -veränderung spezialisiert.  Auch ich habe mich nach und nach verändert, entwickelt, das vermieden was mir nicht gut tat, Neues dazugelernt, Altes verworfen. Unser Leben ist keine Linie, es läuft nicht gerade. Das Leben ist ein Fluss. Er schlängelt sich manchmal auch durch schwieriges Gelände, mal geht es rauschend bergab, nur um uns in einem Becken aufzufangen und uns einen Moment der Ruhe zu gönnen, bis es rasant oder gemütlich weiter geht. Aber nie wird es eine gerade Linie sein, nie wird es vorhersehbar. Wir werden uns immer wieder in neuen Situationen wiederfinden und was uns nach der nächsten Biegung erwartet ist oft  nicht zu sehen. Wir lassen uns überraschen und machen das Beste daraus.

Ich freue mich darauf, mit dir auf dem Fluss des Lebens zu fahren. Lass uns sehen, wohin es dich treibt.

 Und wenn das Fahrwasser mal zu eng ist, die Stromschnellen unüberwindbar scheinen, dann helfe ich dir gerne.

Man muss nicht alles alleine schaffen, man muss nur die richtigen Entscheidungen treffen. Kann ich das Ruder alleine nicht rumreißen, macht es Sinn um Hilfe zu bitten. Das ist alles Andere als schwach. Das ist sogar verdammt mutig. Weil es jede Menge Vertrauen erfordert. Also lass uns starten. Einen Einblick in meine Arbeit bekommst du auf dieser Seite. Mit meinem Blog versuche ich, dir jede Menge Tipps mit auf den Weg zu geben. Bestimmt ist auch für dich das Richtige dabei. Ich freue mich auf deine Kommentare. Lass mich wissen, welchen Tipp du gut umsetzen konntest und wo dir vielleicht noch Informationen und Hilfe gefehlt haben.

Meine Bücher

Ich habe mehrere Romane und Fachbücher geschrieben. Ich nenne sie "Mut-mach-Bücher", denn genau das ist das Ziel. Sie sollen Lebensfreude und Mut verbreiten. Tauche ein in die Welt einer neuen Geschichte und erlebe, dass man immer eine Wahl hat. In meinen Erzählungen versuche ich neue Impulse zu geben, Mut etwas Neues zu beginnen und positive Energie zu entfesseln. Schau doch mal rein. Überall wo es Bücher gibt. 

Was mich antreibt

Als ich 2009 selbst einen Burnout erlebte, legte das den Grundstein für meine Ausbildung zur Psychologin. Ich startete zunächst mit der Ausbildung zur Entspannungstherapeutin & Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Es folgte das Studium der Psychologie.
Seit dem ersten Tag helfe ich anderen Betroffenen in der eigenen Praxis und habe meine Konzepte stets weiterentwickelt und mein Angebot ausgebaut.

Meine Werte

Achtsamkeit hat schon immer meine Arbeit geprägt und zählt zu meinen wichtigsten Werten. "Tue alles stets zum Nutzen aller Wesen", ist mein Credo. 
2015 begann ich deshalb auch ein Buddhistisches Studium bei einem buddhistischen Meister. Es folgte eine Ausbildung in Tibetischen Klangschalen. Beide Ausbildungen haben mich in meiner Achtsamkeit geprägt.

Meilensteine

  • 2009 Seminarleiterschein Autogenes Training
  • 2010 Seminarleiterschein Progressive Muskelentspannung
  • 2011 Übungsleiterin Rückenschule
  • 2011 Ausbildung zur Entspannungstrainerin
  • 2012 Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie  
  • 2013 Abschluss zertifizierte Psychologische Beraterin
  • 2011 Weiterbildung in Lösungsorientierter Beratung
  • 2013 Weiterbildung EFT - Klopfakupressur
  • 2014 Ausbildung Klangmassagepraktikerin bei Peter Hess
  • 2014 Weiterbildung in Chakra Arbeit 
  • 2015 Studium Buddhismus 
  • 2021 Studium Psychologie B.Sc.